是跳舞還是打架？記錄高階解牌班教學日誌

這一篇文章是來記錄 5/25 星期六（也就是昨兒個）的高階解牌班，教學日誌。
高階解牌班是啥請點我
每季都會安排一次諮商課程，今天是春季的最後一堂，延請基本班底李宗燁老師來為大家授課。老師一來就神神密密的問我～ 有沒有 CD player？我要放音樂！（天哪～宗燁老師究竟想幹嘛？）

老師說，等一下要玩遊戲：「一個你們會超級喜歡的遊戲！」
在那之前，宗燁老師先介紹了 Virginia Satir （維吉尼亞 薩堤爾 1916-1988，美國家族治療大師）的五種溝通模式：
1. 討好型
2. 指責型
3. 一致型
4. 超理智型
5. 打岔型
其中分享了一些例子，也有同學舉出家庭實例來做分享練習。
伊蓮娜特別有感覺的是：大家喜歡問，所以xx型不好嗎？xx型比較好嗎？

宗燁老師說，這五種我們都要能夠理解，然後都要很有彈性的使用阿。
沒有哪一種特別好，而是「何時」使用哪一種才是比較重要。

以及，我們是哪一種，我們「為什麼」會是那一種？

我有發現台灣的教育，永遠讓大家輕易就落入「哪種比較好」的迷思當中，宗燁老師的回答，是讓我們知道，沒有所謂好壞，只是～ 你多了許多其他選擇。
接下來，就是「跳舞」課程。

我們兩兩一組，兩手掌相貼，然後隨著音樂隨便律動、舞動，規則是「兩手掌一定不能分開」。重點是：去觀察自己有什麼想法冒出來，在什麼時間點，然後有想要做些什麼～ 等等的。

一開始笑聲不斷，後來大家隨著音樂漸漸平靜下來，開始進入觀察內心世界.......

音樂一停，馬上開始七嘴八舌分享！

「我一開始以為你都不動，所以我動一下。」
「撐到後來手好痠哪，但總覺得不能把手放下來。」
「我以為你是故意不動呢」
「我好驚訝你不是這樣想呢」
「喔你怎麼都一直往內縮阿，害我又想往前又不知道」

..............
..................
.........

簡單的遊戲中，我們就可以從同學分享的話語中，看見他生命中重複的模式。
重複的、自己為的、不可抗力的、辛苦的、又愛又恨的 「模式」。
我總是很喜歡上宗燁老師的課，無論旁聽幾次，每次都有不同的領悟與啟發。

上完接近兩小時的諮商課程，接下去的兩小時，就是解牌課程，這次我們來到「試營運」的三三教室！

前兩天才剛送來的桌椅，一切並沒有完全整理完畢，所以我叫做「試營運」期間。
而高階解牌班的同學，幾乎都是老同學了，所以身先士卒來試用！

還有同學帶了「開幕禮物」，哎呀真是太貼心，怎麼好意思（拍肩～）
謝謝 Abby 送的猴子三杯～

謝謝 Fion 送的高山茶，據說非常濃，很想睡來一杯一定馬上醒！

放在三三教室真是太好了，上課想睡覺馬上來一杯～

結果上課中，解了一副讓大家非常苦惱的牌陣，伊蓮娜完全忘記拍照 .......
還是今天請同學傳給我照片，結果沒想到拍的內容居然清一色都是......

全 部 都 是 這 隻 黑 貓！
這..... 這.... 這.... 我一整個好無言哪～

（繼續撐 "天天有新文可以撐幾天"  黑貓班長你不要干擾同學上課 之第98篇）

明天要來寫「占星最後一堂課」的紀錄！（離情依依～嗚）

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