12月31日 ☝️今天是一個非常重要的一天！
🔮一年一度最必須占卜🔮
「流金歲月13張大牌陣」
2020年12月31日 星期四
2020年12月27日 星期日
2020年「塔羅流年牌陣教學＋團體靜心抽牌」
2020/12/27 舉辦「塔羅流年牌陣教學＋團體靜心抽牌」
這個活動僅開放已領取入門進階結業證書伊蓮娜塔羅的學生參加
由伊蓮娜現場帶領18位同學，一起許願，一同展望2021，並靜心抽完2021流年大牌陣
2020年12月26日 星期六
2020年愛你愛你「愛與關係」療癒工作坊 （以愛人之路塔羅為引） 教學日誌 & 同學長篇心得文
這篇文章，是記錄自2020年11月～2020年12月的「愛與關係」療癒工作坊 （以愛人之路塔羅為引）的教學日誌 ＆ 同學長篇心得文，本文總長超過一萬字，請為自己倒杯好喝的飲料，慢慢地讀。
2020年12月22日 星期二
💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 Podcast數據
專業行銷人研究一下數據..... （推眼鏡👓
1. 很好，大多數人都是23:00-01:00之間收聽，有符合咱們的「睡前聽著聽著就睡著」的設定。
2. 平台 Apple Podcast 使用聽眾，最多☝️
3. 除了台灣，還有美國、中國、澳洲、馬來西亞的聽眾欸🎉🎉🎉
2020年12月9日 星期三
魔法師 The Magician - 重返「有圍棋的人生」
魔法師
原來早已落子，早在好幾手棋之前，魔法師就算到這一步
/
數月前，開始抽到魔法師 The Magician
正位、逆位、數量很多，無論是抽哪一種牌，無論抽哪一種題目，幾乎每副牌陣都有魔法師。
我等待著、好奇著，到底，將要迎來什麼？
2020年12月4日 星期五
2020年12月2日 星期三
2020年12月1日 星期二
伊蓮娜塔羅「盲牌占卜」第二十三集 💓2020 最後衝刺💓
停了兩個月的 #盲牌占卜 終於❗️終於❗️
本月底要再次跟大家見面啦
邀請2019年最受歡迎來賓 #喜博爺
他真的自帶笑點很有梗，拍片現場笑笑鬧鬧卻又帶著一些深度☝️
2020年真的發生好多事情，全世界都受到震撼，今年來到最後倒數階段
#2020年的最後我還能做什麼努力呢
這就是這次盲牌占卜的問題
來到2020年最後一個月啦！最後一個月，我們的2020最後衝刺！
盲牌占卜 請到2019年最受歡迎來賓，自帶喜感，拍片現場笑聲連連 😂😂😂
姓名學 喜博幫 幫主 #喜博爺
老實說，我真的不曉得為什麼會拍成這麼好笑，明明我有認真的在說一些心理上的事情，但是最後都路歪樓到其他地方....
幫主手上的那個「拂塵」，其實是我們租借場地的一個假植物 🌿🌿🌿
只能說，他真的很有創意，很有梗欸... 🙄️
然後，當天我不停的把日期講錯（暈（扶額....
這次盲牌占卜解答 第一次用直播方式公開解答 🔮2020年最後的衝刺💪
2020年11月28日 星期六
塔羅外拍 - 2020冬季戀歌
這天氣終於變冷了！
咱們冬季戀歌塔羅外拍行程，昨天規劃是毛衣圍巾帽子，前兩天熱的半死，我們還超級擔心，難道要28度穿毛衣邊流汗邊拍照嗎？
幸好，昨夜是個冷冷的夜晚，從室內咖啡店拍到戶外街頭繽紛璀璨夜燈火，總共拍攝四小時。
慕尼跟可可現在好專業喔，從化妝、穿搭、配件、甚至已經進化到可以在路邊換衣服（驚！），也不太管路人甲乙丙丁的關注眼神，她們什麼動作都可以做出來，真的如入無人之境欸強欸👍👍👍 拍攝四小時也沒有眼神疲累感（空靈感？）👀
2020年11月26日 星期四
我的催眠Podcast- 催眠師伊蓮娜陪你睡覺SLEEP with Elena
大學的時候，曾經有幸進過兩次廣播室「淡江之聲」，很有趣的短暫主持過節目。
當時大傳系的學姊就說：
「天哪 雖然妳講話好好笑，可是，妳的聲線超級適合深夜節目。」
（深夜裡安靜的節目，不是18禁
2020年11月25日 星期三
2020年11月23日 星期一
2020年11月22日 星期日
❤️《走心的人》心系列影片❤️#12 專訪國際心理學博士 催眠大師 Dr. Stephen Gilligan（下）
經歷種種風暴，珍貴的「下集」距離上集已睽違一年！（遮臉）
走心的人影片，詢問來賓兩個問題：
☝️第一個問題：「請問當時是什麼事件或契機，讓您開始走入自己內心之路？」我們剪輯成為上集；
✌️第二個問題「請送一段話，給正在走向自己內心的人們」，剪輯成為下集。
跟隨 Dr.Stephen Gilligan 學習已經超過八年，除了台灣的工作坊，我也跟隨恩師到英國、美國，因此遇見世界各地的治療師，親身參與許多人的心靈探索旅程。
這一集，除了經歷身體生病及內心風暴，其實，最考驗我的，是翻譯。
2020年11月16日 星期一
2020年11月14日 星期六
2020年11月12日 星期四
2020年11月9日 星期一
2020年11月7日 星期六
太魯閣峽谷馬拉松- 用雙腳「跑」過12公里
人生首次，用雙腳「跑」過中西橫貫公路牌樓、跑過長春祠、仙霞隧道、砂卡礑步道.....
雖然已經來過太魯閣無數次（很愛來山裡），學生時代參加救國團健行活動有好好用雙腳走過每個步道，年紀漸長就騎車、開車、偶爾走步道、住到山裡度過幾個晨昏日夜。
而今，乃是真真切切第一次，用雙腳「跑」過12公里，很特別又喜歡💕
2020年10月17日 星期六
2020年10月11日 星期日
❤️《走心的人》心系列影片❤️#11 一到十集大精華！
走心的人，十集囉！
從今年四月開始至今，半年了，我們訪問了十位正在探索自我的先行者，國際教練、諮商師、自由記者、心理學博士、精神科醫師、芳療師、心理作家等等，感謝他們分享自己的心路歷程，就讓我們來回顧這「十集大精華」！
2020年10月6日 星期二
❤️《走心的人》心系列影片❤️#13 魅力駭客 林大鈞老師
《走心的人》專訪 魅力駭客 林大鈞老師！
大鈞老師是台灣知名舞蹈老師，曾指導許多演藝圈藝人，加入他這些年來的走心心法，演繹為他的課程「魅力型意學」。
數年前在 Dr. Stephen Gilligan 催眠工作坊，認識了大鈞老師，前陣子也因為 NLP 赫威思專業訓練中心 影片訪談再次與他相逢，我非常好奇他的人生轉折，從知名舞蹈老師到現在成為自信魅力指導，謝謝他接受訪談邀請，使得我們可以稍微窺探不同人生的走心之路。
2020年10月4日 星期日
2020年9月12日 星期六
💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 驚喜禮物🎁 HyperX Quadcast 電競超高階麥克風
🎁昨天收到一個驚喜禮物🎁
真的超級無敵感動❗️❗️
好友自從知道我要做催眠Podcast，就快遞來這個 HyperX Quadcast 電競超高階麥克風🎙️
2020年9月8日 星期二
💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 睡前節目認真籌備ing
我最近有卯起來狂聽Podcast，試著了解這個我不熟的領域。
然後發現很多人把YouTube 的影片轉成Podcast。
我覺得咱們《走心的人》影片，超級適合做成Podcast節目，
讓大夥兒睡前可以好好走心+耳朵戀愛一番。
當然我沒有只打算那麼混+廢（欸？
很想製作給大家 
睡前節目
睡前節目 認真籌備ing...
只是你們知道的，我變態扭曲完美主義神經病，
我不想跟其他人一樣只是用麥克風講講話，
我正在考慮要租用專業錄音室好好製作整系列，
結果又在成本控管中跌了一大跤（嘆
總之，以上，這是本週進度
💤催眠師伊蓮娜陪你睡覺
SLEEP with Elena
以下這些地方可以聆聽喔！
💤Apple：
💤Spotify：
💤Sound on：
💤KKBOX：
💤Google：
2020年9月4日 星期五
💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 催眠師即將要來做 睡前 Podcast
生命計畫趕不上變化
九月剛開始沒幾天就已經忙暈的哇奔郎
居然又被追加一個project - 催眠師即將要來做 💤 睡前 Podcast 啦！
籌備中..... 好緊ㄓㄢˉ..... 會持續更新大家相關消息derrrrr
順便做一下市場調查，這裡的廣大民眾們
你們有聽Podcast 嗎？
通常是何時聽？
聽的時間大約多久？
睡前會聽嗎？
睡前會想聽伊蓮娜催眠師跟你講什麼？
專業知識（oh no.....
床邊故事（欸？
靈異小說（啊？
紅樓夢（what......🙄
還是..... 我講什麼不重要？
反正你們只要聽我聲音都秒睡 ⁉️
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好的睡眠讓人平靜又有力量
💰贊助💰
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💤催眠師伊蓮娜陪你睡覺
SLEEP with Elena
以下這些地方可以聆聽喔！
💤Apple：
💤Spotify：
💤Sound on：
💤KKBOX：
💤Google：
2020年9月1日 星期二
伊蓮娜塔羅「盲牌占卜」第二十二集 💓你的寵物想要對你說的一句話💓
這次的題目其實很多粉絲敲碗超久的！寵物專屬！
貓奴狗奴兔奴小動物們的奴隸們你們的 show time！
這一個月 「你的寵物想要對你說的一句話」
這次盲牌占卜邀請助理＆助教＆摩羯座小編 - 多重身份的可可
⚠️這次真的太好笑⚠️
在辦公室務必萬事小心☝️ 噴笑流淚都是可能的，會被同事發現機率太高，不如直接轉發給大家一起笑😂😂
2020年8月29日 星期六
請問妳是伊蓮娜嗎？
那天我在某咖啡店，看一套漫畫，那天好冷，我把外套圍巾都繞啊蓋的把自己裹起來，漫畫好感人，看得我哭又流鼻水狼狽的要命，邊看邊哭像個傻子，桌上堆滿我的鼻涕衛生紙。
深深以為自己是咖啡店裡頭唯一的客人，當我中場休息想去洗手間的時候，突然有人說：
2020年8月16日 星期日
2020年8月1日 星期六
伊蓮娜塔羅「盲牌占卜」第二十一集 💓你的人生使命正走到哪個階段💓
靈魂類型的「人生使命」，創下咱們去年盲牌占卜參與人數最多！
一年過去了，讓我們再來瞧瞧，自己正在走什麼階段的人生使命吧
這次盲牌占卜邀請本班美女助教慕尼，來看看她的影片處女秀表現如何👀
2020年7月31日 星期五
伊蓮娜＆可可 員工旅遊--日本京都1/11~1/15（全文由可可撰寫）
2020/01/11
這是伊蓮娜跟可可的員工旅遊！上次在夏天去花蓮台東之旅，這次我們出國啦
前往日本京都，此篇全文由可可撰寫，寫的嘔心瀝血拜託大家要看完，謝謝你們捧場！
第一天出發@桃園國際機場
2020年7月29日 星期三
2020年7月27日 星期一
催眠講座 - 夢境啟示 教學記錄文以及同學超長心得
夢，每個人都會做夢，都有很多稀奇古怪或驚悚懸疑或樸實無華的夢境故事，夢境在各文化都時常被研究，在心理學、精神分析當中，早就被研究好幾世紀了。
催眠與夢境，則是時常被放在一起討論的話題，因為催眠狀態中的影像，與睡覺做夢時的影像，往往非常相似，催眠治療也特別重視夢境的紀錄與呈現。
伊蓮娜在臉書發文，當中蠻頻繁的做夢境探索與啟示，前幾年也開設好幾場「夢境工作坊」，夢境是呼應自我心理非常重要的關鍵，誠摯歡迎對心理探索、夢境分析、催眠療癒有興趣的朋友，一起來參加。
我最好的老師，一直以來就是我的夢境。
2020年7月25日 星期六
2020年7月15日 星期三
伊蓮娜塔羅「盲牌占卜」第二十集 💓2020下半年 你需要關注的焦點💓
🔮2020下半年，你需要關注的焦點☝️
再次感謝 查占 / Chastrology 占星界查爾斯王子，與伊蓮娜雙主播，一起從占星談談2020下半年，咱們會迎接什麼樣的未知。
喜歡這次的主播風格嗎😂
2020年6月30日 星期二
2020年6月21日 星期日
2020年6月20日 星期六
2020年6月15日 星期一
伊蓮娜塔羅「盲牌占卜」第十九集 💓Summer 夏日瘦身運💓
我拍完這支影片之後，已累...
#盲牌占卜 #夏日瘦身運
什麼內文、規定都不想寫惹
請各位直接看影片，直接自己來
你們應該很熟門熟路惹
好累..... 好喘... 我先去躺著了... 😅
#史上最北七娜娜大歌廳
#史上第一次我不想發片真的好丟臉（遮
#祝福大家都可以健健康康瘦瘦瘦
謝謝 Wes 教練這樣虐我
他的粉絲頁在這裡 魏斯・微濕
是的，也只有塔羅人格 #魔法師 健身教練粉專名字這麼有創意🙄
2020年6月14日 星期日
關於「直播」這門課
連續兩個夜晚都在直播，很是難得（笑
雖然多半的人好像都以為，我在鏡頭前侃侃而談或說笑逗趣或沒事奔放大笑或神來一唱，好似自然 好似信手拈來的自信，其實到現在，我還是在努力著，適應直播這件事情。
2020年6月10日 星期三
2020年6月6日 星期六
成為你想要成為的大人嗎？
成為你想要成為的大人嗎？
/
前幾年的催眠營隊，其中一個活動是「三顆乒乓球」。基本上就是請大家把三顆球塞進一個玻璃小罐子裡面，每顆球上面寫一個名字 - 屬於你，在生命中最重要的三個事物。
2020年6月4日 星期四
什麼叫做跟自己對話 - 以我妹與我的礁溪之旅為例子
週末 跟妹妹去了一趟礁溪小旅
上週寫了一篇做惡夢的文（你們看了嗎？）
當天跟妹妹喝咖啡
就約定了這個說走就走的小旅
蠻多人詢問過
什麼叫做跟自己對話
什麼叫做 跟潛意識溝通
什麼叫做 跟自己保持美好的關係
是瘋狂讓自己 吃東西 買東西
讓自己肆意說想說的話
或是有怒氣就要立刻爆發
所謂的「做自己」「愛自己」「把自己放在第一位」聽起來不就是那樣嗎？？
我不知道該怎麼用簡單的話
三言兩語說明這件事情
2020年5月31日 星期日
2020年5月27日 星期三
記錄一場超級惡夢
身為催眠治療師，我們真的很注重「夢境」。
之前開設過好幾次的「讀夢」工作坊、夢的潛意識講座，或者在塔羅隱士班共同討論、在做一對一催眠治療時更是注重夢境的探討。
總之，我昨天做了一個惡夢☝️
2020年5月23日 星期六
2020年5月20日 星期三
2020年5月18日 星期一
塔羅三美 陽明山外拍
昨天的陽明山外拍，其實我們一個月前就敲好日期了。
一個月前就敲定的原因，慕尼&可可 兩位塔羅師必須有很多事前準備要做 - 準備超過十副塔羅牌、夏季風格衣服、衣服與牌面顏色的搭配、夏季風格配件像是手環戒指耳環項鍊、決定了上衣風格再搭配褲子鞋子、又由於需要特寫近拍 所以她們連指甲也約好美甲師、當然髮型髮飾絕對不可以美中不足，因此她們也都在日子近了的時候，各自找了髮型設計師，好好照顧頭髮... 最後出發前，還請彩妝達人幫忙完美化妝，你可以說～這已經接近是拍攝自助婚紗照的規格。
2020年5月1日 星期五
伊蓮娜塔羅「盲牌占卜」第十八集 💓我們與Mother的關係💓
💓我們與Mother的關係💓
五月是母親的季節，看見各大百貨公司都在做母親節檔期，或是我的Line一直收到不同的商家訊息，都是跟母親節有關係。伊蓮娜 #盲牌占卜 已經滿一年了，從工作運、愛情運、健康運、偏財運..... 到私心偏愛的旅行運、瘦身運 ..... 或靈魂類型的”人生使命”咱們都玩過了！
想想，各位粉絲們大約已經被我們訓練的～～ 越來越走心，那麼～ 咱們五月就來試試，談談我們的 Mother 吧❗️
在心理學上，我們人森受 Mother 影響巨大深遠啊～ 相信許多朋友與 Mother 的關係很微妙也很一言難盡，就讓我們這次好好走心一番，探討一下
💓我們與Mother的關係💓
為了減輕這個題目的「重量感」，伊蓮娜哇奔郎在這集影片中自嗨搞笑唱歌，「娜娜大歌廳」居然還有合音天使欸，哈哈！
《這次NG也超好笑derrrrrrrrr
㊗️先預祝 我親愛的 Mother 母親節快樂，謝謝妳總是我的忠實粉絲，連最近熱賣中的「催眠音檔」，親愛的 Mother 也買去送他的朋友，感謝妳的支持鼓勵，啾咪！
五月是母親的季節，看見各大百貨公司都在做母親節檔期，或是我的Line一直收到不同的商家訊息，都是跟母親節有關係。伊蓮娜 #盲牌占卜 已經滿一年了，從工作運、愛情運、健康運、偏財運..... 到私心偏愛的旅行運、瘦身運 ..... 或靈魂類型的”人生使命”咱們都玩過了！
想想，各位粉絲們大約已經被我們訓練的～～ 越來越走心，那麼～ 咱們五月就來試試，談談我們的 Mother 吧❗️
在心理學上，我們人森受 Mother 影響巨大深遠啊～ 相信許多朋友與 Mother 的關係很微妙也很一言難盡，就讓我們這次好好走心一番，探討一下
💓我們與Mother的關係💓
為了減輕這個題目的「重量感」，伊蓮娜哇奔郎在這集影片中自嗨搞笑唱歌，「娜娜大歌廳」居然還有合音天使欸，哈哈！
《這次NG也超好笑derrrrrrrrr
㊗️先預祝 我親愛的 Mother 母親節快樂，謝謝妳總是我的忠實粉絲，連最近熱賣中的「催眠音檔」，親愛的 Mother 也買去送他的朋友，感謝妳的支持鼓勵，啾咪！
伊蓮娜「平靜的睡眠」催眠音檔 持續熱賣販售中！
昨晚睡得好嗎？
催眠師伊蓮娜錄製 16分鐘 「平靜的睡眠」催眠錄音檔，來拯救失眠的你們💓💓💓
💭同學們實測結果➰
1️⃣ 前3分鐘我就直接沈沈睡去..... 💤💤💤
2️⃣ 睡到狗在旁邊叫我都沒醒來欸哈哈
3️⃣ 睡得很沉，結果遲到，是個缺點😂
4️⃣ 什麼？16分鐘？我覺得老師講到第三句我就睡著了........
5️⃣ 一分鐘內睡著了....錄音檔到底說了些什麼🤔不知道....
6️⃣ 我是一個晚上會醒來兩三次的，聽完之後整個就直接睡到天亮，是今年睡得最好的一夜！
催眠師伊蓮娜錄製 16分鐘 「平靜的睡眠」催眠錄音檔，來拯救失眠的你們💓💓💓
💭同學們實測結果➰
1️⃣ 前3分鐘我就直接沈沈睡去..... 💤💤💤
2️⃣ 睡到狗在旁邊叫我都沒醒來欸哈哈
3️⃣ 睡得很沉，結果遲到，是個缺點😂
4️⃣ 什麼？16分鐘？我覺得老師講到第三句我就睡著了........
5️⃣ 一分鐘內睡著了....錄音檔到底說了些什麼🤔不知道....
6️⃣ 我是一個晚上會醒來兩三次的，聽完之後整個就直接睡到天亮，是今年睡得最好的一夜！
2020年4月30日 星期四
「身心靈之屋」首次舉辦線上催眠工作坊 學員心得
「身心靈之屋」首次線上催眠工作坊！因應疫情，我也來做新的嘗試！
以Facebook私密社團的方式，在線上直播舉辦
參加者就算當天無法看直播，也可以之後選黃道吉日再來看，或是重複多看多看多聽幾次，則會更容易進入靜心狀態。
現在這個疫情時節，非常需要身心靈的整理與穩定，讓我們一起平衡內在，帶給自己與周圍平和的安定力量。
學員回饋感想
參加者K
