伊蓮娜塔羅十二年來首次舉辦，全球跨國線上塔羅人格講座（（天哪，這名字聽起來好澎湃啊））
塔羅人格 - 最簡單的塔羅學習，使用來認識自己＆協助他人，容易入手也容易引發對話，清晰有趣的圖面，可淺可深的意義描繪，可以聊聊生活，也能談談生命，從小孩到大人到老人，男人女人都適用！
報名表：已關閉
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2021年8月16日 星期一
2021疫情二級之有肉有online伊蓮娜塔羅騎士解牌班
更新：已開班！
「騎士解牌班」，沿襲數年前開設的精神，以每月聚會的方式，讓大家討論彼此的牌陣。
（已領取入門進階結業證書 方可報名）
與一群同學分享每個月的塔羅學習、塔羅牌陣分析
開設私密社團讓大家分享每日一牌；
每個月牌陣作業，以 Celtic Cross 十字星牌陣為主；
騎士解牌班，就是大家每個月一起來討論解牌，也是有同學一路報名，一直持續上課了一年、兩年....
讓我們整合 權杖騎士的熱情＋五角星騎士的一步一腳印＋聖杯騎士的暖心＋寶劍騎士的決心！ 一起一起越走越內心，越走越有陪伴，更健康，更快樂，更自在。
報名表：已關閉
2021年7月31日 星期六
第32期 2021《夏午》 塔羅入門進階課程 長篇教學記錄文
「發現老師教學時，是「用生命在學習塔羅」的，原本牌面上那些抽象的、不知道在幹嘛的關鍵字，忽然都跟真實生活、內在幽微的心情連結在一起，抽牌算牌時，居然能真的感覺到牌與生命的呼應和對話。」
「我從伊蓮娜塔羅入門進階班結業了，和老師、助教以及同學們手牽手一起走過78張牌的內在冒險旅程，一路走來的感觸 真的不是三言兩語能夠道盡，這難忘的疫情時代，也一起見證了我們學習塔羅與面對自己內心的一切過程呢」
「上完課後…不得不說我認為這是人生中最對的決定，得到的遠比我預期還要多很多，尤其透過老師掏心掏肺演繹、講解牌，還有血淋淋的個案分享後，我更能感受每張牌不同的情緒，不再只是死記工具書上冰冷的關鍵字，也開始學會試著去同理他人，而不是安慰或是一昧給予建議，意外地我在課程結束後，我和朋友的關係也拉近許多。這一個半月很開心老師及助教們的帶領下，我能與自己更貼近，也很高興能和同學們相遇，開始這段心靈旅程，一同哭泣、開心、生氣等，謝謝大家陪伴！」
「我覺得老師很認真設計橋段，搭配很多動作，就是為了讓我們更了解牌義，讓我們不用死背牌義，很有故事性的串聯。
之前我就知道「要跟過去和解」這件事，但在當時… 我覺得好像沒有什麼，但透過塔羅牌學習，才知道過去的情緒真的影響自己很大，過去的情緒並沒有不見，它只是躲起來，等著現在的你去跟它SAY HELLO，你沒去發現它，它就會時不時出現」
「塔羅牌是一個工具，它透視你的內心，它是想說未知的未來嗎？它是讓你發現自己內心的想法，讓我們面對，不要再逃避罷了，要不然只會是死循環。在課程中，會發現有些事情你愈想避開，它愈會呈現在你眼前，你內心的恐懼，在塔羅牌當中原來它是照妖鏡般，馬上現形。
老師所教的不是要你記得牌義，不是要讓我們解到精準，不是要去迎合當事人，而是讓我們去看內心的柔軟。也不是要強行面對，而是要把所知的東西，放一放在心上，慢慢去消化就可以了，當你可以的時候，你會發現已經不一樣了。」
這篇文章，是記錄伊蓮娜塔羅第32期《夏午》入門進階班，自2021年5-7月的課程，全程在台灣疫情三級籠罩之下改為線上課程，也是伊蓮娜塔羅12年來首次的線上課程。
以下文字從臉書粉絲頁集結而來，以及文末有同學長篇心得文。
2021年7月24日 星期六
務必每天都要讚美自己
務必每天都要讚美自己，無論有奪好笑或與現實無關（噗
舉例：哇噻！伊蓮娜真是天才小廚神
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
覺得味道太重，就用生菜包飯吃，怎麼這麼有創意啦
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
擺盤也好用心喔媽呀
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
哪裏變出來的餐巾紙啊哇噻
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
PS. 以上示範發自肺腑💓💓💓
2021年7月22日 星期四
疫情期間買最多的就是....
💓運動真的讓人正向積極陽光開朗💓
我這陣子網購最多的東西，就是居家運動用品
彈力帶、啞鈴、最近連TRX都買了…
塔羅牌當中的14號大牌 節制牌 - 射手座的代表牌
就是在說「身體」驅動所有身心靈的探索與旅行
所有長遠的前方，都始於身體動能
手上的兩個杯子根本就是啞鈴嘛😂😂😂
2021年7月13日 星期二
Covid-19 疫情期間自煮生活
自2005年從英國回來之後，至今16年，中間若出國旅居較長時（像是三年前聖彼得堡40天），時常為三餐自煮生活。
但在台灣的時間，我的記憶當中，未曾有過天天的自煮生活，未曾有過早中晚三餐零外食。
多社交、工作需求、愛往外跑等，我的這些個性，造就在台灣日日外食型態。
2021年7月6日 星期二
貓之無言內心吶喊：馬麻為什麼不出門啊啊啊啊啊
三級近60天，我出門不到10天，而且都僅限於2小時之內返家，跟以前作息大不同。
🐱晶晶🐱也在這其中有很多的適應與轉變，開始愛躺在餐桌上，尤其特愛在我的食物旁邊；
線上運動的時候，他起初很討厭（覺得我們好吵吧🙄）都會躲起來。但最近他開始積極參與，甚至全程在旁邊陪我。
線上Zoom塔羅課也是，他之前都會覺得吵，最近上課則都會來show up 一下，或是在我身旁身後睡覺（之前都是躲衣櫃）…..
2021年6月19日 星期六
疫情期間居家運動心得
近日有些居家運動心得，跟大家分享。
居家近40天，我從一開始天真浪漫的以為，只要參加好友組隊的「線上馬甲群」，保持跟以往一樣的 ～ 每週三天運動即可。
兩週後，才兩週，我就發現自己胖了👁👁
2021年6月13日 星期日
2021年6月4日 星期五
❤️《走心的人》心系列影片❤️#18 專訪自由社工師 黃美瑜
走心的人》最新一集 專訪自由社工師 黃美瑜，這集很燃🔥 很好看💓 我們相見恨晚啊啊啊啊❗️❗️
若說《走心的人》拍攝至今我自己內心喜歡的排行榜 top 3 - 跟美瑜的這一集絕對是前三名，她真是一位另類又特別的社工師，不僅僅是協助手法另類（戲劇治療+三伏貼+花精+祭改⁉️）、她的服務對象也非常特殊，理念更是讓我內心熊熊燃燒🔥 而且訪到後來我差點在現場噴淚💦💦
到底是什麼樣的走心經歷，讓她成為如此特別的自由的社工師？
歡迎大家一起來聽故事，或許裡面也有你的故事。
感謝圍裙提供超美場地及好吃蛋糕
感謝台灣同行者互助協會社工師黃美瑜掏心掏肺分享❤️🧡💛💚💙💜
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