2020年12月31日 星期四

2021流金歲月13張大牌陣

12月31日 ☝️今天是一個非常重要的一天!

🔮一年一度最必須占卜🔮

「流金歲月13張大牌陣」

2020年12月27日 星期日

2020年「塔羅流年牌陣教學+團體靜心抽牌」

2020/12/27 舉辦「塔羅流年牌陣教學+團體靜心抽牌」

這個活動僅開放已領取入門進階結業證書伊蓮娜塔羅的學生參加

由伊蓮娜現場帶領18位同學,一起許願,一同展望2021,並靜心抽完2021流年大牌陣

2020年12月26日 星期六

2020年愛你愛你「愛與關係」療癒工作坊 (以愛人之路塔羅為引) 教學日誌 & 同學長篇心得文



這篇文章,是記錄自2020年11月~2020年12月的「愛與關係」療癒工作坊 (以愛人之路塔羅為引)的教學日誌 &  同學長篇心得文,本文總長超過一萬字,請為自己倒杯好喝的飲料,慢慢地讀。

2020年12月22日 星期二

💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 Podcast數據


專業行銷人研究一下數據..... (推眼鏡👓

1. 很好,大多數人都是23:00-01:00之間收聽,有符合咱們的「睡前聽著聽著就睡著」的設定。

2. 平台 Apple Podcast 使用聽眾,最多☝️

3. 除了台灣,還有美國、中國、澳洲、馬來西亞的聽眾欸🎉🎉🎉

2020年12月9日 星期三

魔法師 The Magician - 重返「有圍棋的人生」

 

魔法師

原來早已落子,早在好幾手棋之前,魔法師就算到這一步

/

數月前,開始抽到魔法師 The Magician 

正位、逆位、數量很多,無論是抽哪一種牌,無論抽哪一種題目,幾乎每副牌陣都有魔法師。

我等待著、好奇著,到底,將要迎來什麼?

2020年12月4日 星期五

💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 伊蓮娜陪你看漫畫?


催眠Podcast 第一集,講了「棋靈王」

這回第二集,講了「灌籃高手」

該不會這樣下去,要改名為

伊蓮娜陪你看漫畫吧? 🙄️




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💤催眠師伊蓮娜陪你睡覺 

SLEEP with Elena

以下這些地方可以聆聽喔!

2020年12月2日 星期三

💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 第二集 上架啦!


催眠Podcast 《伊蓮娜陪你睡覺》

第二集 上架啦!


這次講到我的高中回憶....

拜託大家不要騎車開車的時候聽


🌟 睡前再聽,躺平的時候再聽 🌟


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💤催眠師伊蓮娜陪你睡覺 

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2020年12月1日 星期二

伊蓮娜塔羅「盲牌占卜」第二十三集 💓2020 最後衝刺💓


停了兩個月的 #盲牌占卜 終於❗️終於❗️
本月底要再次跟大家見面啦
邀請2019年最受歡迎來賓 #喜博爺 
他真的自帶笑點很有梗,拍片現場笑笑鬧鬧卻又帶著一些深度☝️
2020年真的發生好多事情,全世界都受到震撼,今年來到最後倒數階段
#2020年的最後我還能做什麼努力呢
這就是這次盲牌占卜的問題

來到2020年最後一個月啦!最後一個月,我們的2020最後衝刺!
盲牌占卜 請到2019年最受歡迎來賓,自帶喜感,拍片現場笑聲連連 😂😂😂
姓名學 喜博幫 幫主 #喜博爺
老實說,我真的不曉得為什麼會拍成這麼好笑,明明我有認真的在說一些心理上的事情,但是最後都路歪樓到其他地方....  
幫主手上的那個「拂塵」,其實是我們租借場地的一個假植物 🌿🌿🌿
只能說,他真的很有創意,很有梗欸... 🙄️
然後,當天我不停的把日期講錯(暈(扶額.... 





這次盲牌占卜解答 第一次用直播方式公開解答 🔮2020年最後的衝刺💪

2020年11月28日 星期六

塔羅外拍 - 2020冬季戀歌

這天氣終於變冷了!

咱們冬季戀歌塔羅外拍行程,昨天規劃是毛衣圍巾帽子,前兩天熱的半死,我們還超級擔心,難道要28度穿毛衣邊流汗邊拍照嗎?

幸好,昨夜是個冷冷的夜晚,從室內咖啡店拍到戶外街頭繽紛璀璨夜燈火,總共拍攝四小時。

慕尼跟可可現在好專業喔,從化妝、穿搭、配件、甚至已經進化到可以在路邊換衣服(驚!),也不太管路人甲乙丙丁的關注眼神,她們什麼動作都可以做出來,真的如入無人之境欸強欸👍👍👍 拍攝四小時也沒有眼神疲累感(空靈感?)👀

2020年11月26日 星期四

我的催眠Podcast- 催眠師伊蓮娜陪你睡覺SLEEP with Elena


 大學的時候,曾經有幸進過兩次廣播室「淡江之聲」,很有趣的短暫主持過節目。

當時大傳系的學姊就說:

「天哪 雖然妳講話好好笑,可是,妳的聲線超級適合深夜節目。」

(深夜裡安靜的節目,不是18禁

2020年11月25日 星期三

💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 有看過Podcast裡面說的影集或漫畫嗎?


聽完 催眠Podcast 的朋友們

就知道這張照片什麼意思吧?

2020年11月23日 星期一

催眠Podcast - 催眠師伊蓮娜陪你睡覺 SLEEP with Elena


這裡是催眠師伊蓮娜 Podcast 午夜頻道

2020年11月22日 星期日

❤️《走心的人》心系列影片❤️#12 專訪國際心理學博士 催眠大師 Dr. Stephen Gilligan(下)


經歷種種風暴,珍貴的「下集」距離上集已睽違一年!(遮臉)

走心的人影片,詢問來賓兩個問題:

☝️第一個問題:「請問當時是什麼事件或契機,讓您開始走入自己內心之路?」我們剪輯成為上集;

✌️第二個問題「請送一段話,給正在走向自己內心的人們」,剪輯成為下集。

跟隨 Dr.Stephen Gilligan 學習已經超過八年,除了台灣的工作坊,我也跟隨恩師到英國、美國,因此遇見世界各地的治療師,親身參與許多人的心靈探索旅程。

這一集,除了經歷身體生病及內心風暴,其實,最考驗我的,是翻譯。

2020年11月16日 星期一

塔羅三美直播占卜- 悲情牌的時刻


睽違兩個月的

直播占卜

居然來到一個悲情牌的時刻

2020年11月14日 星期六

💓快樂指數非常高💓

記錄一下 快樂指數非常高的最近生活。

⛰️ 完跑12K 太魯閣馬拉松 - 友情、運動、山林、旅行,一次滿足。

2020最後一場催眠講座:身心靈之屋大家躺好躺滿!

11月14日週六晚上的《催眠講座》身心靈之屋

2020年11月12日 星期四

2020年度最愛禮物🎁 塔羅三美


塔羅三美欸欸欸 OMG ❤️❤️❤️

我的2020年度最愛禮物🎁 🎁🎁

尖叫聲😱😱😱 

Amazing ❗️❗️❗️

2020年11月9日 星期一

💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 今天進錄音室啦!

 


催眠 Podcast 頻道

《伊蓮娜陪你睡覺》今天進錄音室啦!

2020年11月7日 星期六

太魯閣峽谷馬拉松- 用雙腳「跑」過12公里


 人生首次,用雙腳「跑」過中西橫貫公路牌樓、跑過長春祠、仙霞隧道、砂卡礑步道..... 

雖然已經來過太魯閣無數次(很愛來山裡),學生時代參加救國團健行活動有好好用雙腳走過每個步道,年紀漸長就騎車、開車、偶爾走步道、住到山裡度過幾個晨昏日夜。

而今,乃是真真切切第一次,用雙腳「跑」過12公里,很特別又喜歡💕

2020年10月17日 星期六

受邀獅子會「塔羅人格」講座 - 高大螢幕我好嗨!


這個高高高投影布幕讓我太嗨了!

昨晚咱們在大直典華某宴會廳,舉辦「塔羅人格」萬人演唱會😆

2020年10月11日 星期日

❤️《走心的人》心系列影片❤️#11 一到十集大精華!

走心的人,十集囉!

從今年四月開始至今,半年了,我們訪問了十位正在探索自我的先行者,國際教練、諮商師、自由記者、心理學博士、精神科醫師、芳療師、心理作家等等,感謝他們分享自己的心路歷程,就讓我們來回顧這「十集大精華」!

2020年10月6日 星期二

❤️《走心的人》心系列影片❤️#13 魅力駭客 林大鈞老師

《走心的人》專訪 魅力駭客 林大鈞老師!

大鈞老師是台灣知名舞蹈老師,曾指導許多演藝圈藝人,加入他這些年來的走心心法,演繹為他的課程「魅力型意學」。

數年前在 Dr. Stephen Gilligan 催眠工作坊,認識了大鈞老師,前陣子也因為 NLP 赫威思專業訓練中心 影片訪談再次與他相逢,我非常好奇他的人生轉折,從知名舞蹈老師到現在成為自信魅力指導,謝謝他接受訪談邀請,使得我們可以稍微窺探不同人生的走心之路。

2020年10月4日 星期日

2020年「夏夜晚風」塔羅騎士班(嫩咖班 & 老屁股班)教學日誌


這篇文章,是記錄伊蓮娜塔羅騎士班「夏夜晚風」嫩咖班 & 老屁股班,2020年7月~10月的課程,文章從臉書粉絲頁集結而來

2020年9月12日 星期六

💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 驚喜禮物🎁 HyperX Quadcast 電競超高階麥克風


🎁昨天收到一個驚喜禮物🎁 

真的超級無敵感動❗️❗️

好友自從知道我要做催眠Podcast,就快遞來這個 HyperX Quadcast 電競超高階麥克風🎙️ 

2020年9月8日 星期二

💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 睡前節目認真籌備ing

我最近有卯起來狂聽Podcast,試著了解這個我不熟的領域。
然後發現很多人把YouTube 的影片轉成Podcast。

我覺得咱們《走心的人》影片,超級適合做成Podcast節目,
讓大夥兒睡前可以好好走心+耳朵戀愛一番。

當然我沒有只打算那麼混+廢(欸?

很想製作給大家 💤睡前節目💤
認真籌備ing...

只是你們知道的,我變態扭曲完美主義神經病,
我不想跟其他人一樣只是用麥克風講講話,
我正在考慮要租用專業錄音室好好製作整系列,
結果又在成本控管中跌了一大跤(嘆💦

總之,以上,這是本週進度

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💤催眠師伊蓮娜陪你睡覺 

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2020年9月4日 星期五

💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 催眠師即將要來做 睡前 Podcast


生命計畫趕不上變化 九月剛開始沒幾天就已經忙暈的哇奔郎 居然又被追加一個project - 催眠師即將要來做 💤 睡前 Podcast 啦!
籌備中..... 好緊ㄓㄢˉ..... 會持續更新大家相關消息derrrrr
順便做一下市場調查,這裡的廣大民眾們
你們有聽Podcast 嗎?
通常是何時聽?
聽的時間大約多久?
睡前會聽嗎?
睡前會想聽伊蓮娜催眠師跟你講什麼?
專業知識(oh no.....
床邊故事(欸?
靈異小說(啊?
紅樓夢(what......🙄

還是..... 我講什麼不重要?
反正你們只要聽我聲音都秒睡 ⁉️

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2020年9月1日 星期二

伊蓮娜塔羅「盲牌占卜」第二十二集 💓你的寵物想要對你說的一句話💓


這次的題目其實很多粉絲敲碗超久的!寵物專屬!

貓奴狗奴兔奴小動物們的奴隸們你們的 show time!

這一個月 「你的寵物想要對你說的一句話」

這次盲牌占卜邀請助理&助教&摩羯座小編 - 多重身份的可可

⚠️這次真的太好笑⚠️ 

在辦公室務必萬事小心☝️ 噴笑流淚都是可能的,會被同事發現機率太高,不如直接轉發給大家一起笑😂😂

2020年8月29日 星期六

請問妳是伊蓮娜嗎?

 

那天我在某咖啡店,看一套漫畫,那天好冷,我把外套圍巾都繞啊蓋的把自己裹起來,漫畫好感人,看得我哭又流鼻水狼狽的要命,邊看邊哭像個傻子,桌上堆滿我的鼻涕衛生紙。

深深以為自己是咖啡店裡頭唯一的客人,當我中場休息想去洗手間的時候,突然有人說:

2020年8月16日 星期日

關於雞🐔比悲傷更悲傷的故事 - 我在屏東神山部落

 

我在屏東神山部落,可以的話,住一個月比較恰當☝️

/ 講一個關於雞🐔比悲傷更悲傷的故事/

2020年8月1日 星期六

伊蓮娜塔羅「盲牌占卜」第二十一集 💓你的人生使命正走到哪個階段💓

 靈魂類型的「人生使命」,創下咱們去年盲牌占卜參與人數最多!

一年過去了,讓我們再來瞧瞧,自己正在走什麼階段的人生使命吧

這次盲牌占卜邀請本班美女助教慕尼,來看看她的影片處女秀表現如何👀

2020年7月31日 星期五

伊蓮娜&可可 員工旅遊--日本京都1/11~1/15(全文由可可撰寫)

2020/01/11

這是伊蓮娜跟可可的員工旅遊!上次在夏天去花蓮台東之旅,這次我們出國啦

前往日本京都,此篇全文由可可撰寫,寫的嘔心瀝血拜託大家要看完,謝謝你們捧場!

第一天出發@桃園國際機場

2020年7月29日 星期三

健身,也是心

做這個動作時,原本我使用窄版的拉桿,第一組15下快做完時,左臂有微不舒服感,判斷是因為曾經脫臼骨折的舊傷,接著教練就換成寬版的拉桿,果然,就順利完成三組的訓練。

2020年7月27日 星期一

催眠講座 - 夢境啟示 教學記錄文以及同學超長心得

夢,每個人都會做夢,都有很多稀奇古怪或驚悚懸疑或樸實無華的夢境故事,夢境在各文化都時常被研究,在心理學、精神分析當中,早就被研究好幾世紀了。

催眠與夢境,則是時常被放在一起討論的話題,因為催眠狀態中的影像,與睡覺做夢時的影像,往往非常相似,催眠治療也特別重視夢境的紀錄與呈現。

伊蓮娜在臉書發文,當中蠻頻繁的做夢境探索與啟示,前幾年也開設好幾場「夢境工作坊」,夢境是呼應自我心理非常重要的關鍵,誠摯歡迎對心理探索、夢境分析、催眠療癒有興趣的朋友,一起來參加。

我最好的老師,一直以來就是我的夢境。

2020年7月25日 星期六

2020年伊蓮娜塔羅講座- 逆位牌

2020年7月15日 星期三

伊蓮娜塔羅「盲牌占卜」第二十集 💓2020下半年 你需要關注的焦點💓

🔮2020下半年,你需要關注的焦點☝️

再次感謝 查占 / Chastrology 占星界查爾斯王子,與伊蓮娜雙主播,一起從占星談談2020下半年,咱們會迎接什麼樣的未知。

喜歡這次的主播風格嗎😂

2020年6月30日 星期二

前世今生 催眠講座 教學記錄+學員超長篇心得文

那天,當我站在台前,面對這張照片,內心激動無比。

2020年6月21日 星期日

心,是蜿蜒的河道

心,是蜿蜒的河道。

我們總妄想截彎取直,快速擴建,卻很少細細品味,慢慢觀察,山脈縱橫與冰封雪水融化,在夏天成為一條河。

2020年6月20日 星期六

洗牌,意圖是靜心

洗牌,意圖是靜心。

靜下自己的心,準備好,聆聽一個故事。

2020年6月15日 星期一

伊蓮娜塔羅「盲牌占卜」第十九集 💓Summer 夏日瘦身運💓

我拍完這支影片之後,已累...

#盲牌占卜 #夏日瘦身運

什麼內文、規定都不想寫惹

請各位直接看影片,直接自己來

你們應該很熟門熟路惹

好累..... 好喘... 我先去躺著了... 😅

#史上最北七娜娜大歌廳

#史上第一次我不想發片真的好丟臉(遮

#祝福大家都可以健健康康瘦瘦瘦

謝謝 Wes 教練這樣虐我

他的粉絲頁在這裡 魏斯・微濕

是的,也只有塔羅人格 #魔法師 健身教練粉專名字這麼有創意🙄

2020年6月14日 星期日

關於「直播」這門課

連續兩個夜晚都在直播,很是難得(笑

雖然多半的人好像都以為,我在鏡頭前侃侃而談或說笑逗趣或沒事奔放大笑或神來一唱,好似自然 好似信手拈來的自信,其實到現在,我還是在努力著,適應直播這件事情。

2020年6月10日 星期三

2020年迎春風 望月夜 塔羅騎士班 教學日誌


這篇文章,是記錄伊蓮娜塔羅騎士班,2020年3月~6月的課程,文章從臉書粉絲頁集結而來

2020年6月6日 星期六

成為你想要成為的大人嗎?

成為你想要成為的大人嗎?

/

前幾年的催眠營隊,其中一個活動是「三顆乒乓球」。基本上就是請大家把三顆球塞進一個玻璃小罐子裡面,每顆球上面寫一個名字 - 屬於你,在生命中最重要的三個事物。

2020年6月4日 星期四

什麼叫做跟自己對話 - 以我妹與我的礁溪之旅為例子

《長文 慎入》

週末 跟妹妹去了一趟礁溪小旅

上週寫了一篇做惡夢的文(你們看了嗎?)

當天跟妹妹喝咖啡 

就約定了這個說走就走的小旅

蠻多人詢問過 

什麼叫做跟自己對話

什麼叫做 跟潛意識溝通

什麼叫做 跟自己保持美好的關係

是瘋狂讓自己 吃東西 買東西 

讓自己肆意說想說的話 

或是有怒氣就要立刻爆發

所謂的「做自己」「愛自己」「把自己放在第一位」聽起來不就是那樣嗎??

我不知道該怎麼用簡單的話

三言兩語說明這件事情

2020年5月31日 星期日

第30期 伊蓮娜塔羅入門進階課程 長篇教學記錄+同學心得

這篇文章,是記錄伊蓮娜塔羅第30期入門進階班,自2020年3月開始的課程,文章從臉書粉絲頁集結而來,以及文末有同學長長心得文:)))

2020年5月27日 星期三

記錄一場超級惡夢

我昨天做了一個超級惡夢💦💦💦

身為催眠治療師,我們真的很注重「夢境」。

之前開設過好幾次的「讀夢」工作坊、夢的潛意識講座,或者在塔羅隱士班共同討論、在做一對一催眠治療時更是注重夢境的探討。

總之,我昨天做了一個惡夢☝️

2020年5月23日 星期六

伊蓮娜塔羅十週年占卜活動

好像 十週年應該來寫個長篇

其實 十年沒有那麼大的起伏心情了

(就是結婚十年平淡如水心情感覺吧🙄️ 我猜

如果說 十年之前 十年之後

最大的不同

2020年5月20日 星期三

520 我愛你

成為想成為的大人了嗎?

還是,無論成為了什麼樣的人

我都可以 接住自己 

2020年5月18日 星期一

塔羅三美 陽明山外拍

昨天的陽明山外拍,其實我們一個月前就敲好日期了。

一個月前就敲定的原因,慕尼&可可 兩位塔羅師必須有很多事前準備要做 - 準備超過十副塔羅牌、夏季風格衣服、衣服與牌面顏色的搭配、夏季風格配件像是手環戒指耳環項鍊、決定了上衣風格再搭配褲子鞋子、又由於需要特寫近拍 所以她們連指甲也約好美甲師、當然髮型髮飾絕對不可以美中不足,因此她們也都在日子近了的時候,各自找了髮型設計師,好好照顧頭髮... 最後出發前,還請彩妝達人幫忙完美化妝,你可以說~這已經接近是拍攝自助婚紗照的規格。

2020年5月1日 星期五

伊蓮娜塔羅「盲牌占卜」第十八集 💓我們與Mother的關係💓

💓我們與Mother的關係💓

五月是母親的季節,看見各大百貨公司都在做母親節檔期,或是我的Line一直收到不同的商家訊息,都是跟母親節有關係。伊蓮娜 #盲牌占卜 已經滿一年了,從工作運、愛情運、健康運、偏財運..... 到私心偏愛的旅行運、瘦身運 ..... 或靈魂類型的”人生使命”咱們都玩過了!

想想,各位粉絲們大約已經被我們訓練的~~ 越來越走心,那麼~ 咱們五月就來試試,談談我們的 Mother 吧❗️

在心理學上,我們人森受 Mother 影響巨大深遠啊~ 相信許多朋友與 Mother 的關係很微妙也很一言難盡,就讓我們這次好好走心一番,探討一下
💓我們與Mother的關係💓

為了減輕這個題目的「重量感」,伊蓮娜哇奔郎在這集影片中自嗨搞笑唱歌,「娜娜大歌廳」居然還有合音天使欸,哈哈!
《這次NG也超好笑derrrrrrrrr

㊗️先預祝 我親愛的 Mother 母親節快樂,謝謝妳總是我的忠實粉絲,連最近熱賣中的「催眠音檔」,親愛的 Mother 也買去送他的朋友,感謝妳的支持鼓勵,啾咪!



伊蓮娜「平靜的睡眠」催眠音檔 持續熱賣販售中!

昨晚睡得好嗎?
催眠師伊蓮娜錄製 16分鐘 「平靜的睡眠」催眠錄音檔,來拯救失眠的你們💓💓💓

💭同學們實測結果➰

1️⃣ 前3分鐘我就直接沈沈睡去..... 💤💤💤
2️⃣ 睡到狗在旁邊叫我都沒醒來欸哈哈
3️⃣ 睡得很沉,結果遲到,是個缺點😂
4️⃣ 什麼?16分鐘?我覺得老師講到第三句我就睡著了........
5️⃣ 一分鐘內睡著了....錄音檔到底說了些什麼🤔不知道....
6️⃣ 我是一個晚上會醒來兩三次的,聽完之後整個就直接睡到天亮,是今年睡得最好的一夜!

2020年4月30日 星期四

「身心靈之屋」首次舉辦線上催眠工作坊 學員心得


「身心靈之屋」首次線上催眠工作坊!因應疫情,我也來做新的嘗試!

以Facebook私密社團的方式,在線上直播舉辦
參加者就算當天無法看直播,也可以之後選黃道吉日再來看,或是重複多看多看多聽幾次,則會更容易進入靜心狀態。
現在這個疫情時節,非常需要身心靈的整理與穩定,讓我們一起平衡內在,帶給自己與周圍平和的安定力量。

學員回饋感想

參加者K

2020年4月20日 星期一

新牌介紹 Modern Witch Tarot


➰ 新牌介紹 Modern Witch Tarot

這副牌真的很有創意欸~