💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 漸進式肌肉放鬆法

 

正經的催眠 - 來到第三集

這是因應聽眾要求，特別製作的☝️

歡迎林杰勳諮商心理師 一起來直播

昨晚直播笑鬧之間，其實我們講蠻多的欸！ 我自己重看之後，幫大家整理一些重點

❤️《走心的人》心系列影片❤️#15 專訪諮商心理師 林杰勳

❤️《走心的人》❤️

專訪 林杰勳諮商心理師👏👏👏

同為歐文亞隆的書迷，難得在訪談當中能夠聊聊「存在」這件事情，也意料之外的，我們一同散步到彼此的樹林🌲🦋🌳🍁🕸🐌 這場訪談很像是雙人催眠的舞蹈，我真的相當意外，也非常喜歡💕 

感謝杰勳真誠親和的感染力，我也好想知道，你們看完影片的感覺是... ？

拜託跟我們分享吧 💖

💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 艾瑞克森式「混淆」

正經的催眠 - 艾瑞克森式「混淆」

🔊今天晚上10點播放🔊

祝福你 整個週末睡得飽飽飽❤️❤️❤️

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好的睡眠讓人平靜又有力量

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💤催眠師伊蓮娜陪你睡覺 

SLEEP with Elena

以下這些地方可以聆聽喔！

💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 Podcast新一季的節目

Podcast自下週開始，是新一季的節目，正式進入催眠師的正經工作（咦？那之前是... 🙄

就是....  我會把一對一收費催眠的部分內容，以及平時收費催眠講座的放鬆技巧，錄製成15分鐘睡前音檔，即將在新一季 Podcast 當中，讓大家即刻放倒這樣😂

麻煩的是，我在錄音期間，需要一位真正的個案坐在我面前才行。

💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 席慕容四首詩

Podcast最新一集  席慕容四首詩 

已播出🔊🔊🔊

今天晚上躺在床上 可以聽聽

再告訴我 喜歡嗎 

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💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 Podcast 最新統計數據- 「讀書給你聽」

 

Podcast 最新統計數據 如圖

看來大家喜歡「讀書給你聽」

今天晚上我又要進錄音間

要來讀 席慕容

敬請期待💓

❤️《走心的人》心系列影片❤️#14 專訪主持人伊蓮娜（下）

由心理師蘇盈如老師，專訪《走心的人》影片企劃主持人 伊蓮娜，上集聊聊了伊蓮娜曾經的高中大學經歷，引發走入內在的契機；而下集伊蓮娜將送大家一句什麼話呢？居然出自菜根譚⁉️ ⁉️⁉️

蘇盈如老師又再追加一個問題，讓伊蓮娜回答的有點崩潰的原因又是.... ？（記得看NG片段🙄🙄🙄

這集約13分鐘

歡迎來複習上集

https://youtu.be/lxbv9d_w5VM

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2021年 夏午 伊蓮娜塔羅入門進階課程 （已圓滿結束！）

更新：已圓滿結束！

塔羅牌，自知名精神分析師卡爾榮格開始，已從古早吉普賽占卜或遊戲的物件，成為探索潛意識的好夥伴，內在對話、與內在的自己連結。

塔羅牌
讓我把潛意識的暗格抽屜
得以打開來
讓自己看見 - 卡爾榮格

伊蓮娜在騎士班社團直播解牌的樣子

這些都是我在騎士班社團

直播解牌的樣子.....

自去年開始，騎士班除了上課以外，課後也會把所有同學的作業，以私密社團直播解牌的方式，全數解說完畢。

這些都是我在家裡各種睡衣素顏的模樣...