我是一個很重承諾的人
雖然在這個臨時遲到取消用手機傳個訊息就結案的時代
我仍然是一個「講好就是講好了」冥頑不靈的死硬腦袋
5月底Podcast 復更，我承諾會固定更新，說到做到，每週都有上新，雖然可能沒有多少人在意，但我很在意。
上週確診發燒的同時，我還在掙扎Podcast 怎麼辦，沒有存檔了，在全身疼痛的時候，我還妄想打開電腦工作。
我知道，就算沒有更新，也無人care，但為了我自己守承諾，我還是想要傳遞一份誠意與心意。
由於我的Podcast 聽眾，多半都不是臉書粉絲，所以要與聽眾溝通，仍然需要在Podcast 頻道，所以我決定錄製簡單的請假通知。
確診期間也無法進錄音室，我第一次在家用手機錄音，短短50秒，你們猜猜我錄了幾次？
大約10次
因為我不打算後製、降噪，所以試著在房間不同角落錄製，外加錄製的時候喉嚨仍微微不舒服，錄完之後還要忍住接納瑕疵，不配樂不後製，因為也想要照顧自己，生病就好好休息，不要工作。
總之，短短50秒，仍然充滿心意，在守承諾 vs 照顧自己的平衡之下，我錄製了50秒請假單。
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伊蓮娜，塔羅教學近20年，美國NLP認證、美國ABH/PASH高階臨床催眠師，師承美國史丹福大學心理學博士 Dr.Stephen Gilligan，持續多年跟隨學習，晤談超過一萬小時，催眠超過十年經驗，督導等級塔羅&催眠諮詢師。
💤催眠師伊蓮娜陪你睡覺
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