💤《伊蓮娜陪你睡覺》💤 Podcast新一季的節目

Podcast自下週開始，是新一季的節目，正式進入催眠師的正經工作（咦？那之前是... 🙄

就是....  我會把一對一收費催眠的部分內容，以及平時收費催眠講座的放鬆技巧，錄製成15分鐘睡前音檔，即將在新一季 Podcast 當中，讓大家即刻放倒這樣😂

麻煩的是，我在錄音期間，需要一位真正的個案坐在我面前才行。

因為對我來說，這是真正的療程，我沒辦法單純念稿子.... 於是幸運的貓咪小幫手，當天就直接在椅子上..... 五 .. 分... 鐘 ... 就....  睡..... 著... 了....  💤💤💤 

（其實我也很傻眼👀 

（我以為他可以撐到10分鐘 

預計下週播出新一季：正經的催眠睡前放鬆練習，第一集打頭陣的就是 - 古典艾瑞克森放鬆語句，敬請期待💕

希望大家在春日，都可以睡好睡飽睡滿💤💤💤

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好的睡眠讓人平靜又有力量

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💤催眠師伊蓮娜陪你睡覺 

SLEEP with Elena

以下這些地方可以聆聽喔！

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