2019年1-4月 身心靈之屋 四個房間四個月 - 教學紀錄

這篇文章，是記錄伊蓮娜塔羅2019年1月-4月「身心靈之屋 四個房間四個月」，文章從臉書粉絲頁集結而來。



身心靈之屋，為現代經典催眠療癒方法之一，使用催眠方法，檢視自己的內在，照顧自己，陪伴自己。

最好的頻率是每月進行一次。

2019年 1-4月，將四個房間分成四個月，一個月好好探討一個房間。

這次的講座有一個特別目標，因為伊蓮娜之後可能出國較長的時間，希望夥伴們，可以在每一個月的講座中，完成自己房間的錄音檔！

如此這樣，當伊蓮娜出外旅行數月，身心靈之屋講座暫停時，夥伴們可以使用自己的錄音檔，陪伴自己進入自我催眠療癒中，持續每個月好好自己整理內在。

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2019/1/29（二）身體的房間

2019/2/26（二）理性的房間

2019/3/26（二）情緒的房間

2019/4/23（二）靈性的房間

四月了，來到最後一堂「身心靈之屋」，走向靈魂深處，返回源頭，探索此生意義與自我實現。

謝謝多位小夥伴每月一聚，每月固定整理內在。老實講，自我療癒真沒什麼捷徑，每天每天，每週每週，每月每月，每年每年，日日月月歲歲年年，如此反覆練習，如此週而復始，如此時時對話，如此日常相伴，如此而已。

㊗️祝福大家，祝福彼此💕